
きょうの料理レシピ
塩豚
塩豚の塩分と昆布のうまみで、ほんのり塩味がついた豊かな味。

写真: 竹内 章雄
エネルギー
/3440 kcal
*全量
調理時間
/210分
*豚肉を冷蔵庫におく時間を除く。
材料
(つくりやすい分量)
- ・豚バラ肉 (塊) 1kg
- ・粗塩 15g
- ・昆布 (乾/25cm×3cm) 4枚
- 【A】
- ・しょうが (薄切り) 15g
- ・にんにく (つぶす) 1かけ分
- ・ねぎ (青い部分) 1本分
- ・酒 100ml
- ・水 3リットル
つくり方
1
豚バラ肉に塩をなじませ、昆布を上下において肉をはさむ。ラップで巻き、ポリ袋に入れて3~5日間冷蔵庫におく。
! ポイント
昆布は肉の大きさに合わせて調整を。刻み昆布でもOK。昆布と肉のうまみでおいしさがアップする。ラップは密閉するようにしっかり巻くこと。
2
鍋に1の豚肉と昆布、【A】を入れて弱火にかけ、ふたをして1時間煮る。
3
水1リットルを足し、アクを取りながら弱火のままさらに1時間30分~2時間煮る。
4
深めのバットに3の中身を取り出し、そこに、ざるなどでこしながらスープも入れる。
! ポイント
塩豚の塩分と昆布のうまみで、スープは、このままでもほんのり塩味がついた豊かな味。
5
粗熱が取れたら冷蔵庫に入れる。
! ポイント
冷えると脂が浮いてくる。あっさり派は脂を除いたスープを温めて、こってり派はこの脂を利用。好みで調整できるのでとても便利。冷蔵庫で1週間は保存ができる。
塩豚を使ったレシピはこちら
塩豚ラーメン
きょうの料理レシピ
2012/10/15
シェフのうちごはん
このレシピをつくった人

島田 まきさん
レストランでフランス料理の修業をし、現在は3人の男の子を育てる日々で生まれる、家庭料理や毎日のお弁当メニューが好評。雑誌やイベントなどで料理を紹介し、好評を博している。
山椒と酢が絶妙なバランスで、私はたっぷりにんにくを入れとても美味しかったです。セリはクセがあるので、夫は嫌がりましたが、秋田出身の母はセリが効いて美味しい!!と絶賛していました。山椒をたっぷり入れて白いご飯を楽しみました。
2017-05-11 11:39:18
赤くて辛いのがキムチと思っていたので、このレシピにはちょっと驚きました。甘いお酢にニンニクが加わり、そこにショウガで香り付けされた白菜があるという単純な組み合わせですが、調味料が全面に出ることもなく、それでいてしっかりと素材の風味も出ています。まったく辛くないキムチですが、このあっさり感が独特で新鮮でした。
★★
★★
2012-12-12 06:23:38
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