きょうの料理レシピ
ハムと大根の牛乳グラタン
具とホワイトソースをフライパン1つで仕上げてしまうグラタン！ハムはあとから入れれば、柔らかいまま。
写真: 野口 健志
エネルギー
／320 kcal
＊1人分
調理時間
／20分
材料
(2人分)
- ・ハム 7～8枚（80g）
- ・大根 1/4本（300g）
- ・しめじ 100g
- 【A】
- ・水 100～120ml
- ・固形スープの素 （洋風） 1/2コ
- ・牛乳 カップ1+1/4
- ・小麦粉 大さじ2
- ・ピザ用チーズ 20g
- ・バター 大さじ1強
- ・塩 少々
- ・こしょう 少々
つくり方
1
大根は皮をむき、5mm厚さの輪切りにしてから、5mm幅に切る。長ければ、食べやすく切る。しめじは石づきを取り、小房に分ける。ハムは大根にそろえて細く切る。
2
フライパンにバター大さじ1強を溶かし、大根としめじを中火で2～3分間いためる（大根はバターでいためてから蒸し煮にすると、大根のくせがぬけてよりおいしく）。しんなりしてきたら【A】を加え、ふたをして7～8分間蒸し煮にする。
3
ボウルに小麦粉をふるい入れ、牛乳を少しずつ加えながら、泡立て器でなめらかに溶きのばす（小麦粉に少しずつ牛乳を入れながら、泡立て器で混ぜるとダマにならない）。
4
2の大根が柔らかくなったらハムを加え、3をもう一度かき混ぜてから入れる。中火のままへらで混ぜながらとろみがつくまで煮る。塩・こしょう各少々で味を調える。
5
耐熱皿に4を半量ずつ入れ、ピザ用チーズをふって、オーブントースターでこんがりとするまで5～6分間焼く。
きょうの料理レシピ
2009/12/02
時間も！お金も！節約レシピ
このレシピをつくった人
舘野 鏡子さん
1970年生まれ。桐朋学園大学ピアノ科卒業。ＮＨＫ「きょうの料理」の料理アシスタントを10年続け、独立。三世代の家族が満足できる食事、家庭でつくりやすい献立やお菓子を日ごろから研究。
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