きょうの料理レシピ
ごぼうおから
常備菜のおからに「冷凍ささがきごぼう」を加え、歯ごたえとボリュームをプラス。桜えびの香ばしいさでさらにおいしく!
写真: 吉田 篤史
エネルギー
/200 kcal
*1人分
塩分/1.5 g
*1人分
調理時間
/25分
*きくらげを戻す時間は除く。
材料
(4人分)
きょうの料理レシピ
2019/10/08
野菜をたっぷり食べるワザ!
このレシピをつくった人
藤井 恵さん
家庭でつくりやすいレシピを多く紹介している。家族が元気に過ごせる様に日々腸内環境を整える食事を意識。簡単でセンスあふれるレシピが好評。
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