きょうの料理レシピ
トマトシチューリゾット
これ1品で野菜120g以上！トマトジュースのやさしい酸味で、さっぱりと食べられます。
写真: 原 ヒデトシ
エネルギー
／320 kcal
＊1人分
塩分／1 g
＊1人分
調理時間
／10分
きょうの料理レシピ
2017/02/01
目指せ！ 野菜1日350g 管理栄養士10人のイチオシメニュー
このレシピをつくった人
宗像 伸子さん
病院や企業などの栄養コンサルタントを務める。食生活全般に対する実践的な指導にあたり、病気予防のための食事をビジュアル展開している。執筆多数。
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