ビビンバ丼

・玄米ご飯 茶わん2杯分

・牛こま切れ肉 200g

【A】

・焼き肉のたれ （市販） 大さじ4

・にんにく （すりおろす） 1かけ分

・ごま油 小さじ2

・黒こしょう 適量

・すりごま （白） 大さじ2

・にら 1ワ

・ゆで卵 1コ

・ごぼうとひじきのきんぴら 適量

・白菜キムチ 適量

【コチュジャンみそ】

・コチュジャン 大さじ2

・みそ 大さじ2

・酒 大さじ1

・ごま油 大さじ1

・にんにく （すりおろす） 1かけ分