きょうの料理レシピ
バナナと小松菜と甘酒のスムージー
材料
(2人分)
- ・小松菜 3～4株（100g）
- ・バナナ 1本（100g）
- ・甘酒 （市販／ストレートタイプ） カップ1
- ・水 カップ1/2
つくり方
1
小松菜はザク切りにする。バナナは皮をむき、手で一口大にちぎる。
2
1と甘酒、水をミキサーに入れ、なめらかになるまでかくはんする。
きょうの料理レシピ
2014/02/05
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