きょうの料理レシピ
まぐろとアボカドの洋風山かけ
まぐろとクリーミーなアボカドを合わせ、レモンとオリーブ油風味のとろろでおもてなしにも向くボリュームサラダに仕上げます。
写真: 野口 健志
エネルギー
／400 kcal
＊1人分
調理時間
／10分
材料
(2人分)
つくり方
1
まぐろは2cm角に切る。アボカドは縦半分に割って種を取り、皮をむいて2cm角に切る。
2
ボウルに【A】を混ぜ合わせ、1を加えてあえる。器に盛り、洋風シャキシャキとろろをかける。
きょうの料理レシピ
2013/10/09
一度つくれば二度おいしい！ 秋ごはん
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