レンジホワイトソース

耐熱性のボウルにバターを入れてラップフィルムをふわっとかけ、電子レンジ（500W）に約1分30秒間かけ、取り出して薄力粉を入れ、よく混ぜる。

1をラップフィルムなしで電子レンジ（500W）に約1分間かけ、取り出したら泡立て器を細かく動かしてよく混ぜ合わせる。

砕いた固形スープの素（チキン）、水、牛乳を加え、ラップフィルムなしで電子レンジ（500W）に約6分間かける。取り出してよく混ぜる。

3をラップフィルムなしで電子レンジ（500W）に約3分間かける。取り出してよく混ぜ、再び電子レンジ（500W）に約1分30秒間かける。塩とこしょうで味を調える。