きょうの料理レシピ
重ねのりご飯
二段重ねにした、しょうゆ風味のシンプルなのり弁です。のりはちぎってのせると食べやすい。
写真: 竹内 章雄
エネルギー
／340 kcal
＊1人分
塩分／0.4 g
＊1人分
調理時間
／5分
材料
(1人分)
- ・ご飯 （温かいもの） 200g
- ・焼きのり （全形） 1/4～1/3枚
- ・しょうゆ
つくり方
1
お弁当箱にご飯の半量を薄く広げ、のりの半量を一口大にちぎってのせる。
2
上からしょうゆ少々を回しかける。
3
2の上に残りのご飯を広げ、残りののりをちぎってのせ、しょうゆ少々を回しかける。
【こちらのレシピも参考に！】
鶏つくねのり弁当
きょうの料理レシピ
2017/02/13
毎日きちんとお弁当
このレシピをつくった人
他にお探しのレシピはありませんか？
FOLLOW US
おすすめ企画 PR
今週の人気レシピランキング
NHK「きょうの料理」
放送＆テキストのご紹介
つくったコメント