ハヤシライス

【ソース】

・小麦粉 大さじ約2+2/3（25g）

・バター 大さじ約2（25g）

＊常温に戻しておく。

・赤ワイン カップ1+1/2

・トマトジュース （食塩不使用） カップ1+1/2

・中濃ソース 大さじ4（約70g）

・板チョコレート （ビタータイプ/細かく刻む） 5g

・たまねぎ 1/2コ（90g）

・マッシュルーム 3コ

・牛切り落とし肉 200g

・ご飯 （温かいもの） 適量

・グリンピース （缶詰） 少々

・塩

・こしょう

・油

・バター