太巻きずし
さっぱりしたすし飯としっかり味の具、一口でいろいろな味わいが楽しめるのも人気の理由。遠足や運動会のお弁当に入っていると、うれしかった思い出の太巻きです。
写真: 鈴木 雅也
*1本分
*すし飯をつくる時間は除く。
材料
(3本分)
- ・干ししいたけ 20g
- *水につけて柔らかく戻し、戻し汁もとっておく。
- ・かんぴょう (乾) 20g
- 【厚焼き卵】
- ・卵 3コ
- ・はちみつ 大さじ2+1/2~3
- 【A】
- ・酒 大さじ1
- ・うす口しょうゆ 少々
- ・ほうれんそう 150g
- ・でんぶ (市販) 50g
- ・焼きのり (全形) 3枚
- ・砂糖
- ・しょうゆ
- ・塩
- ・サラダ油
下ごしらえ・準備
酢水と酢布巾を用意する
1 水カップ2と酢小さじ2を混ぜた酢水をつくっておく(手やしゃもじをぬらし、ご飯がくっつかないようにするため)。酢水を吸わせて固く絞った酢布巾も用意し、しゃもじや包丁を拭く際に使う。
つくり方
すし飯は3等分してそれぞれ細長くまとめ、酢布巾をかけておく。
しいたけは軸を取り、1cm幅に切って鍋に入れる。戻し汁をヒタヒタに注いで火にかけ、煮立ったら砂糖大さじ2を入れ、弱火で4~5分間煮る。しょうゆ大さじ1強を加え、煮汁がほぼなくなるまで煮る。
かんぴょうは洗って塩適量でもみ、水で洗い流す。
よくもんで繊維を柔らかくすると、煮上がりがふっくらとする。
3を鍋に入れてかぶるくらいの水を入れ、柔らかくゆでる。ゆで汁をヒタヒタより少なめに残して余分は捨て、砂糖大さじ2を加えて弱火で4~5分間煮る。しょうゆ大さじ1強を加え、時々上下を返しながら煮汁が少し残る程度に煮る。
【厚焼き卵】をつくる。ボウルにはちみつを入れ、【A】を少しずつ加えてのばす。割りほぐした卵を加え、泡立てないように混ぜる。卵焼き器を熱してサラダ油少々をなじませ、弱めの中火にし、卵液の1/3量を流して焼く。
半熟状になったら菜箸で向こう側から手前に巻き、向こう側に寄せる。あいた部分にサラダ油少々をなじませる。残りの卵液を半量ずつ流して同様に繰り返し、焼き上げる。まな板にのせて冷まし、1×2cmの棒状に切る。
ほうれんそうはたっぷりの熱湯でゆでて冷水にとり、水けを絞る。3等分して葉先と葉元を交互に組ませ、紙タオルにのせて水けを取り除く。
すし飯が水っぽくならないよう、水けをしっかり取っておく。
4、6、7を焼きのりの幅に合わせて切る。すべての具を3等分に分けておく。
すし飯にのせる順にバットに並べておくと巻く作業がスムーズになる。
焼きのりは表を下にし、巻きすの下縁に沿って縦長に置く。
すし飯を、向こう側を2~3cm残して均一に広げる。
手前を2~3cmほど残し、手前から、ほうれんそう、かんぴょう、【厚焼き卵】、しいたけ、でんぶの順に並べる。具を押さえて親指で巻きすを持つ。
クルッと一気に巻いて具の向こう端にかぶせ、右手で巻きすの端を向こう側に引っぱって太巻きを半回転させる。
両手にグッと力を入れてしめ、一度外して転がし、もう一度しめる。
【具をのせる順番が肝心!】巻くときに芯になるよう、形がくずれにくい具を手前にのせるのがポイント。しいたけやでんぶのようにバラバラするものは、奥にのせる。
酢水をつけた手で両端を押さえて形を整える。残りの2本も同様に巻く。
乾いたまな板に太巻きをのせ、包丁を1回ごとに酢布巾で拭きながら8等分に切る。
端から切るより、2等分→4等分→8等分の順に切っていくと、具がはみ出さず、切り口がきれいに。
【目指すポイント】
味と彩りの、バランスよく美しく。
このレシピをつくった人
清水 信子さん
(1938~2021)東京生まれ。難しいと思われている日本料理を、時代の移り変わりとともに変わる素材や料理器具に合わせて、より簡単にわかりやすく、手早くつくれるように工夫して伝えた。懐石から惣菜まで、今の時代に合った調理法のおいしいレシピが好評。
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