毎朝のお弁当づくり、大変ですよね。何にしようか迷ったり、時間が無くて困ったり…
そんな時、これさえつくっておけばひと安心、毎朝焦らずにすむ「お弁当にぴったりの常備菜」を紹介します。
ご飯にかけたり、おにぎりの具にもなる「ふりかけ」や「そぼろ」、栄養バランスがとれ、彩りにもなる「おひたし」や「ピクルス」などなど。
時間がある時にパパッとつくって冷蔵庫に保存しておけば、毎朝のお弁当づくりがラクになりますよ♪
【お弁当のお助け常備菜】７選
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