ミートボールのトマトソース煮

・牛ひき肉 300g

・レンジたまねぎ 全量

【A】

・パン粉 （乾） カップ1

・牛乳 75ml

・溶き卵 1/2コ分

・トマトの水煮 （缶詰） 2缶

・にんにく （つぶす） 1かけ

・たまねぎ （大） 1/2コ

・バジル （粗みじん切り） 適宜

・パセリ （みじん切り） 適宜

・パルメザンチーズ （粉末） 適宜

・レンジ粉ふきいも 全量

・オリーブ油

・砂糖

・塩

・こしょう

・小麦粉