ふきのとうのリゾット
ふきのとうに合うように、米はあさり汁とだしで煮上げます。便利なふきのとうペーストをつかった一品です。
写真: 中本 浩平
*1人分
*ふきのとうを氷水につける時間、あさり汁をおく時間は除く。
材料
(4人分)
- 【ふきのとうペースト】
- ・ふきのとう 30コ(約300g)
- ・オリーブ油 大さじ2+1/2~3
- ・にんにく 1かけ
- ・バター 30g
- ・赤とうがらし (種を取る) 1/2~1本
- ・アンチョビ (フィレ) 7~8枚(18~20g)
- ・イタリアンパセリ (みじん切り) 大さじ6
- ・米 240g
- 【あさり汁】*カップ1+3/4分。いずれも温めておく。
- ・あさり (殻付き/砂抜きしたもの) 300g
- ・水 カップ1+1/2
- ・たまねぎ (みじん切り) 大さじ2
- ・白ワイン 大さじ3
- ・だし 370~400ml
- ・イタリアンパセリ (みじん切り) 大さじ4~5
- ・パルメザンチーズ (すりおろす) 大さじ4
- ・エクストラバージンオリーブ油 大さじ2
- ・バター 大さじ1強
- ・塩
つくり方
ふきのとうのスパゲッティのつくり方1~7と同様の手順で、ふきのとうペーストをつくる(ただし、つくり方7であさりの身は加えない)。
【あさり汁】をつくる。あさりと分量の水を鍋に入れて火にかけ、あさりの口があいたら火を止め、5~10分間おく。あさりを取り出し、汁をこす。
ここではあさりの身は使用しないが、リゾットに加えてもよい。
鍋を中火にかけて熱し、バター、たまねぎ、塩五つまみを入れて炒める。たまねぎがしんなりしたら米を加え、米全体にバターがなじみ、つやが出るまでしっかりと炒め合わせる。
白ワインを加えてアルコールをとばすように炒め、2の温かいあさり汁カップ1+1/2(残りはあとで使う)を加える。煮立ったら軽く混ぜ、中火でヒタヒタになるくらいまで煮詰める。
4に温かいだしカップ1を加え、煮立ったら火を弱め、時々混ぜながらヒタヒタになるくらいまで煮詰める。同様にして、残りのあさり汁とだしを少しずつ数回に分けて加え、米がアルデンテ(少し芯が残った状態)になるまで煮る。
5に1とイタリアンパセリを加えて混ぜる。さらに、パルメザンチーズとエクストラバージンオリーブ油を加えて混ぜ、器に盛る。好みで、すりおろしたパルメザンチーズ(分量外)を散らす。
ふきのとうペーストとイタリアンパセリを加え、手早く混ぜる。
【クッキングメモ】
あさり汁とだしは、米が吸収しやすいように、必ず温めておくこと。
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ふきのとうのスパゲッティ
このレシピをつくった人
濵﨑 龍一さん
東京・神宮前にあるイタリア料理店オーナーシェフ。素材の持ち味を生かした、温かみのある洗練された料理が人気。郷里・鹿児島県の薩摩大使、日本イタリア料理協会副会長を務める。
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