きょうの料理ビギナーズレシピ
マンゴーラッシー
ヨーグルトに牛乳を加えてつくるラッシーは、牛乳をマンゴージュースにかえればマンゴーラッシーに。オレンジやグレープのジュースでつくっても美味。
写真: 原 ヒデトシ
エネルギー
/130 kcal
*1人分
調理時間
/5分
材料
- ・プレーンヨーグルト (無糖) 150g
- ・マンゴージュース カップ3/4
- ・水 90ml
- ・グラニュー糖 大さじ2
- ・レモン汁 小さじ2+1/2
つくり方
1
すべての材料をボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせ、グラスに注ぐ。
きょうの料理ビギナーズレシピ
2017/08/09
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