だしなしでOK！「豚汁」レシピ動画

つくり方

1. 下ごしらえをする

   ごぼうは表面をこすって洗い、縦半分に切って斜め薄切りにし、水でサッと洗って水けをきる。にんじんは縦半分、または4等分に切って斜め薄切りにする。ごぼうとにんじんは大きさをそろえるとよい。ねぎは1cm幅の小口切りにし、こんにゃくは3～4cm長さ、1cm幅、2～3mm厚さに切る（短冊切り）。

2. 豚肉は一口大に切る。小さいものはそのまま、大きいものは広げて重ね、大きさをそろえて切る。

3. 小さめの鍋にこんにゃくと酒小さじ2を入れて中火にかけ、混ぜながらいる（酒いり）。水けがなくなったら火を止め、取り出す。

4. 炒める

   3の鍋にごま油を中火で熱し、豚肉を入れて炒める。肉の色が変わってきたら、ごぼう、にんじんの順に加えて炒める。

5. 煮る

   全体に油が回ったら、水カップ2+1/2を注ぎ、こんにゃくを加える。煮立ったらアクを除く。

6. ふたをし、弱めの中火で約5分間、野菜が柔らかくなるまで煮る。ねぎを加え、さらに約2分間煮る。

7. 小さい容器にみそ大さじ1+1/2 ～2を入れ、煮汁適量を加えて溶き、6に回し入れる。器に盛り、好みで七味とうがらしをふる。