手軽なのに本格的!「トマトハッシュドビーフ」レシピ【工程写真付】
今回ご紹介するのは「トマトハッシュドビーフ」。
デミグラスソースの缶詰とトマトを使えば、手軽に本格的な仕上がりになります。
隠し味のみそでコクをプラス。味に深みを出します。
短時間でできるのに、じっくり煮込んだようなハッシュドビーフ。ぜひお試しください。
トマトハッシュドビーフ
材料
(2人分)
・牛切り落とし肉 … 150g
・たまねぎ … 1/2コ(100g)
・トマト … 1コ(150g)
【A】
・デミグラスソース (缶詰) … 200g
・赤ワイン … 大さじ2
・水 … 大さじ2
・トマトケチャップ … 大さじ1+1/2
・しょうゆ … 小さじ1
・みそ … 小さじ1/2
・塩 … 1つまみ
・ご飯 (温かいもの) … 350g
・パセリ (みじん切り) … 適量
・塩
・こしょう
・小麦粉
・油
・バター
つくり方
-
下ごしらえをする
たまねぎは1.5cm幅のくし形に切り、トマトは小さめの一口大に切る。牛肉は塩・こしょう各少々をふり、小麦粉小さじ1をざっとまぶす。【A】は混ぜ合わせる。
牛肉は小麦粉をまぶしておくと、加熱しても堅くなりにくく、味もからみやすい。
-
炒める
フライパンに油大さじ1を中火で熱し、たまねぎを入れる。しんなりとするまで2分間ほど炒め、牛肉を加える。
-
トマトを加える
肉の色が変わったらトマトを加え、全体に油が回るまで炒める。
トマトを加え、デミグラスソースの缶詰の味にフレッシュなうまみをプラスする。
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煮る
【A】とバター10gを加えて混ぜる。煮立ったら弱めの中火にし、時々混ぜながら2~3分間煮る。器に盛ったご飯にかけ、パセリをふる。
全体備考
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エネルギー:710kcal(1人分)
調理時間:15分
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