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チーズがカリッカリ♪「エリンギと豚肉のチーズ焼き」工程写真付きレシピ

調理手順に写真を付けたレシピを「きょうの料理ビギナーズ」から厳選してお届け。
いつものレシピがよりわかりやすいので、初心者さん必見です。
今回は「エリンギと豚肉のチーズ焼き」のつくり方をご紹介します。
フライパンに溶け落ちたチーズがカリッカリ。エリンギも肉も程よい焼き加減でこんがりジューシーに仕上げます。

写真:野口 健志

エリンギと豚肉のチーズ焼き

講師:藤野嘉子

材料

(2人分)

・エリンギ … 2~3本(150g)
・豚ロース肉(豚カツ用) … 2枚(200g)
・ピザ用チーズ … 40g
・塩
・こしょう
・サラダ油
・黒こしょう(粗びき)

つくり方

  1. 下ごしらえをする

    エリンギは根元に切り目を入れ、手で半分に裂く。太いものは、さらに半分に裂く。

  2. 豚肉は、斜めにねかせるように包丁を入れ、2~3cm幅のそぎ切りにする。塩小さじ1/3、こしょう少々をふって下味をつける。

  3. 焼く

    フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、豚肉を並べ入れる。あいているところにエリンギを加える。

  4. 焼き色がついたら時々返しながら約4分間焼く。焦げそうになったら弱めの中火にするとよい。

    きれいな焼き色がつくまでじっくり焼くとおいしい。

  5. ピザ用チーズをふり、さらに約4分間、チーズが溶けてカリッとするまで焼く。

  6. 器に盛り、黒こしょう少々をふる。味をみて、塩少々をふる。

全体備考

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エネルギー:410kcal(1人分)
調理時間:15分

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