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グレーテルのかまどレシピ

スフレ

わずか数十秒でしぼんでしまう繊細なお菓子スフレ。うまく膨らませるにはコツがいりますが、失敗しづらい工夫が満載のレシピです。ぜひ挑戦して、最高の瞬間を味わってください!

スフレ

写真: 辻󠄀調理師専門学校

材料

(ココット型(直径8.5cm、高さ5cm)2コ分)

【クレーム・アングレーズ】
・牛乳 125g
・卵黄 (Mサイズ) 1コ分(20g)
・グラニュー糖 30g
・バニラビーンズ 1/4本
・オレンジリキュール (ダーク) 小さじ2
【スフレ生地】
・バター 20g
・薄力粉 20g
・牛乳 100g
・バニラビーンズ 1/4本
・卵黄 (Mサイズ) 1コ分(20g)
・全卵 (Mサイズ) 1コ分(50g)
・バニラエッセンス 適量
・卵白 (Mサイズ) 2コ分(60g)
・グラニュー糖 25g
・粉砂糖 適量
・生クリーム (乳脂肪分47%のもの) 50g
・バター 適量
*型に塗るもの。
・グラニュー糖 適量
*型にまぶすもの。

下ごしらえ・準備

1 ココット型にはけでバターを塗り、冷蔵庫で冷やしておく。【スフレ生地】が膨らみやすいよう、型の側面にははけを縦に動かして塗ること。

2 バターは常温でやわらかくしておく。

3 薄力粉はふるっておく。

つくり方

【クレーム・アングレーズ】をつくる
1

バニラビーンズを縦に裂いて種をこそげ、牛乳に加える。さやも入れて沸騰直前まで温める。

2

卵黄をほぐし、グラニュー糖を加えて白っぽくふんわりとするまでよく混ぜる。

3

12に加えてよく混ぜ、鍋にもどす。

4

弱火にかけ、ゴムべらで液体が絶えず動いているように鍋底からしっかり混ぜ続け、とろみがつくまで煮詰める(表面の泡が消え、ゴムべらですくうと、表面を薄くおおうくらいに濃度がつけばよい。沸騰させると卵黄が固まり分離してしまうので注意)。

5

煮詰まったら網でこしてボウルに移す。ボウルを氷水にあてて冷やし、オレンジリキュールを加えてよく混ぜる。ラップをかけ冷蔵庫で保管する。

ソースをつくる
6

生クリームを6~7分(ぶ)くらいまで泡立てる(角の先が曲がる程度まで)。

7

ソースの入れ物に6の生クリームを入れ、その上に5の【クレーム・アングレーズ】を流し入れ、冷蔵庫で冷やしておく。

【スフレ生地】をつくる
8

やわらかくしたバターに、ふるった薄力粉を加えてよく混ぜる。

9

バニラビーンズを縦に裂いて種をこそげ、牛乳に加える。さやも入れて沸騰直前まで温める。

10

89を加えて溶きのばして、鍋にもどす。強火にかけて、泡立て器で全体をよく混ぜる。鍋底からはがれて、まとまれば火から外す(火にかけすぎるとバターが溶けて分離するので注意)。

11

10に卵黄を加えてよく混ぜ、次に全卵を2、3回に分けて加えて、その都度よく混ぜる。さらにバニラエッセンスを加えてよく混ぜる。混ざればボウルに移し、ラップを密着させ、表面が乾燥しないようにしておく。

12

卵白をほぐして泡立てる。グラニュー糖を分量の1/3加えて、6~7分(角の先が曲がる程度)まで泡立てる。さらに、1/3ずつグラニュー糖を加えて同様に泡立てる。泡立てば中速で混ぜてキメをそろえる。

13

1112のメレンゲを1/3程加えて、泡立て器でよく混ぜる。混ざったら残り2/3のメレンゲを加え、ゴムべらで切るようによく混ぜる(生地をすくってたらすと、流れたあとが残る程度まで)。

14

バターを塗って冷蔵庫で冷やしておいたココット型の内側全体にグラニュー糖をまぶし、13の生地を型の高さまで流し入れる。濡れタオルの上などで、型を軽く落として表面をならす。

15

190℃に温めておいたオーブンで20分間焼く。家庭用オーブンで熱を風で循環させるタイプのものは、シフォン型などで直接熱風が当たらないようにカバーするとよい(途中焼きムラがある場合は、素早く入れ替えたり回転させ、全体が浮き上がるように調節する)。

! ポイント

カバーは燃えやすいものを使わないなど注意する。

16

焼きあがれば表面に粉砂糖をふる。

全体備考

●食べごろと保存方法
スフレが熱いうちに中央に穴をあけ、冷たいソースを注いで、熱いスフレと冷たいソースを混ぜながら食べましょう。しぼまないうちに楽しんでください!

グレーテルのかまど「『麗しのサブリナ』のスフレ」より

【レシピ監修】辻󠄀調理師専門学校 橋本素明

グレーテルのかまどレシピ
2018/05/14

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