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きょうの料理レシピ

揚げごまめ

おせちに欠かせない「三つ肴」のうちの一つ、ごまめ。「五万米」と漢字をあてて、豊作を祈念します。古くは田畑の肥料として乾燥いわしがまかれていたことから「田作り」とも。ごまめはいらずに揚げているので、内臓の苦みが出にくく、みつが固まってくっつくのも防げます。

揚げごまめ

写真: 久間 昌史

エネルギー /670 kcal

*全量

塩分/4.6 g

*全量

調理時間 /20分

*ごまめとくるみを冷ます時間は除く。

材料

(つくりやすい分量)

・ごまめ (形のそろったもの) 40g
・くるみ (殻をむいたもの) 50g
【照りじょうゆ】
・砂糖 大さじ3+1/2
・しょうゆ 大さじ1+1/2
・酒 大さじ1+1/2
・揚げ油

つくり方

1

厚手の鍋に揚げ油を160℃に熱してごまめを入れる。30秒間ほどして軽く色づいたら引き上げ、紙タオルに広げて冷ます。火を弱めて揚げ油を140℃にし、くるみを入れて薄いきつね色になるまで揚げる。ごまめとは別の紙タオルに広げて冷ます。

! ポイント

細かい泡が出るくらいの温度で揚げる。

2

鍋(直径21cm)に【照りじょうゆ】の材料を入れて中火にかけ、中央まで泡が立ったらすぐに火を止めて木べらで混ぜる。これを2回ほど繰り返し、やや粘りが出たところで火を止める。

! ポイント

【照りじょうゆ】を木べらにとってたらすと、とろみがついて落ちるくらいが目安。

3

温かいうちに素早くごまめとくるみを混ぜ、バットなどにあけて冷ます。

全体備考

【保存】
保存容器に入れ、冷蔵庫で3~4日間ほど。

きょうの料理レシピ
2018/12/10 柳原一成の きちんとおせち

このレシピをつくった人

柳原 一成

柳原 一成さん

(1942~2022)江戸料理を伝える懐石料理の宗家。東京赤坂で料理教室を主宰。全国各地の郷土料理や伝統行事食に造詣が深い。

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