きょうの料理レシピ
オムライス弁当
ケチャップライスは、鶏肉ではなくハムで手軽につくり、バター風味の薄焼き卵でしっかり包んでお弁当向きオムライスに。トマト入りマカロニサラダと甘いプルーンがよく合います。
写真: 木村 拓（東京料理写真）
エネルギー
／700 kcal
＊1人分
塩分／4.5 g
＊1人分
つくり方
【お弁当バリエーション】
ドライカレーチャーハン弁当
きょうの料理レシピ
2017/03/20
毎日きちんとお弁当
このレシピをつくった人
坂田 阿希子さん
本格的な洋風料理やお菓子から、つくりやすい家庭料理まで、幅広いレパートリーを持つ。ジャンルを超えて「おいしいもの」をつくり出すセンスは抜群。
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