ミートローフとほうれんそうのサンドイッチ

・ミートローフ （8mm厚さ） 2枚

・食パン （サンドイッチ用。ライ麦入り） 4枚

・ほうれんそう 1/2ワ

・ベーコン （1cm幅に切る） 20g

・たまねぎ （薄切り） 1/4コ

【A】

・トマトケチャップ 大さじ1+1/2

・フレンチマスタード 大さじ1/2

・ウスターソース 小さじ1

・サラダ菜 2枚

・パセリ 適量

・バター

・オリーブ油

・塩

・こしょう