食卓が明るくなる♪「オープンオムレツ」レシピ【工程写真付】

つくり方

1. 具の下ごしらえをする

   アスパラガスは根元1cmを切り落とし、ピーラーで下4cmの皮を薄くむき、2～3cm長さに切る。たまねぎは縦に薄切りにし、ウインナーは斜め半分に切る。卵をざっと溶きほぐし、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えて混ぜる（卵液）。

   

2. 具材を炒め、卵液を入れる

   フライパンにバター15gを中火で溶かし、1のアスパラガスとたまねぎを入れて弱めの中火で2～3分間炒める。たまねぎがしんなりしたら、ウインナーを加えて約1分間炒め、卵液を回し入れる。

   

3. 仕上げる

   大きく2～3回混ぜ、表面を平らにする。弱火にし、ふたをしてさらに2～3分間焼いて好みの焼き加減になったら火を止める。

   返さずに焼き上げるので、ふたをしてじっくり火を通す。焦げないよう火加減は弱火で。