豚ひき肉 色で使い分けて
2015/12/02
酢 他の調味料と合わせて
W(ワット)数と調理時間
しょうゆ 香りを生かして
たまねぎ 皮ごと水につけて
鶏ひき肉 香味野菜をプラスし
じゃがいも 皮をむき 芽を取って
分量は正確に 計量カップ
竜田揚げ 汁けを拭いて カラッと
温め直してカリッ!
電子レンジ 注意が必要な食材
「本みりん」と「みりん風調味料」
米はやさしく洗う
ほぐして混ぜて 菜箸
いか 皮のむき方
もち米とは?
牛切り落とし肉 サッと火を通して
ピーマン ヘタと種を取って
にんじん 皮むきは薄く
ラップはふんわりと