あおさのカルボナーラ
チーズと卵黄の濃厚ソースに、フワッと香るあおさの香りがアクセント。あおさはパスタのゆで汁でほぐしてから加えると、香りも色もより引き立ちます。
写真: みんなのきょうの料理
材料
(2人分)
- ・あおさ (乾) 5g
- ・卵黄 2コ分
- ・チーズ (すりおろす) 40g
- *ペコリーノロマーノ・パルメザン・グラナパダーノなど
- ・ベーコン (塊) 50g
- ・オリーブ油 大さじ1
- ・塩・粗びきこしょう 各適量
- ・スパゲッティーニ (太さ1.6mm) 160g
- ・塩
つくり方
ベーコンは7~8㎜厚さの細切りにする。
ボウルに卵黄、すりおろしたチーズを入れる。
たっぷりの湯に1%量の塩を加え、パスタ(スパゲッティーニ)を、袋の表示通りにゆでる。
パスタをゆでている間に、あおさを小さな器に入れ、パスタのゆで汁大さじ2を加える。
あおさはパスタのゆで汁でほぐしておくと、ソースに馴染みやすく、香りや味が引き立つ。
パスタのゆで上がりに合わせてフライパンにオリーブ油を熱し、ベーコンをカリッとするまで炒める。パスタのゆで汁大さじ2を加えて手早く混ぜる。4のあおさを加える
パスタがゆであがったら水気をよくきり、2に加える。さらに5のベーコンを汁ごと加え、手早くからめる。塩、粗びきこしょうで味を調える。
器に盛り、好みでさらに粗びきこしょうをふる。
このレシピは「栗原はるみ 福島の食にエールを 相馬市 みんなのきょうの料理インスタライブ(2023/3/11配信)」のために作成されたものです。あおさは、福島県相馬市の松川浦で水揚げされたものを使用しました。
このレシピをつくった人
栗原 はるみさん
料理やお菓子のアイデアいっぱいのレシピを提案し、幅広い年齢層のファンに熱い支持を得ている料理家。器選びやすてきな暮らし方など、生活全般にわたるセンスあふれる提案も人気で、テレビ、雑誌などで活躍中。著書も多数。2005年、料理本のアカデミー賞といわれる「グルマン世界料理本大賞」受賞の「Harumi’s Japanese Cooking」は世界十数か国で発売。2007年4月よりNHKワールド「Your Japanese Kitchen」で日本の家庭料理を世界に向けて発信。2013年4月より、NHKEテレ「きょうの料理」にレギュラー出演。
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