日程:平成30年1月27日(土)
1回目 10:30 ~
2回目 13:00 ~
参加者には、試食のほか、旬の野菜、プレゼントいろいろ!
さらに、参加者限定で「パッションフルーツのワインとジュース」が抽選で各回最大20名様に当たります!
当日、甘酒のふるまいもあります。
地元の新鮮で安全・安心な野菜を食べていただくために、日々、生産者の皆様と取組んでいる直売所です。切花、果物、季節ごとの品物も豊富です。
大根とほうれん草を使ったヘルシー料理を紹介します!
・大根のみぞれ汁
レシピをみる
・ほうれん草の卵あんかけ
レシピをみる
各回100名様に「大根のみぞれ汁」をご試食いただけます。
料理講師
堀江ひろ子さん
料理研究家
「きょうの料理」に出演し、母の泰子さん、娘のさわこさんと、親子三代で料理研究家として活躍。長年の経験に基づく合理的でつくりやすいレシピが人気。身近な材料で手早くできる料理を数多く紹介している。
誰でも簡単! 「ヨガ」で健康
健康効果抜群で人気急上昇中のヨガ。初心者でもできる簡単なポーズをご紹介します!
健康講師
井上知子さん
ヨガインストラクター
大学卒業後、大手スポーツクラブに入社。2009年に独立し、ココロとカラダのバランスがとれた生活をサポートすることに注力。ヨガ、ピラティスなどのインストラクター、セミナー講師として活動中。NHK「きょうの健康」にも多数出演。
開催場所:JA八王子 ふれあい市場
東京都八王子市大和田町5-15-3
主 催:JA八王子、JAバンク、NHKプロモーション
制 作:NHKエデュケーショナル
問合せ先:「健康キッチンJA直売所キャラバン」運営事務局
TEL 03-5790-0820(平日10:00~18:00)
定 員:各回100名
※駐車場には限りがありますので、公共交通機関をご利用ください。
JR八王子駅北口バスのりば①③④より約10分乗車。「大和田」バス停下車 徒歩約5分。
※大和田バス停で降り、進行方向に向かって直進 「大和田5丁目」交差点を左折。
各回100名様、ステージ参加者限定、大根とほうれん草をセットにして、参加者全員にプレゼント!!
さらに、八王子で育んだパッションフルーツの甘みと酸味が絶妙な味わいの「ワイン」と「ジュース」が抽選で各回最大20名様に当たります!
※天候や生育状況により、プレゼントの野菜が変更になる場合があります。
※未成年のみの参加者が当選した場合は、ワインがジュースに変更になります。