クッキングステージ＆試食

ブロッコリーとほうれんそうを使ったヘルシー料理を紹介します！

デモンストレーション

・ブロッコリーと豚肉の豆乳チゲ
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・ほうれんそうのサンドイッチ
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各回先着100名様に「ブロッコリーと豚肉の豆乳チゲ」をご試食いただけます。

料理講師
コウ 静子さん
料理家

料理家である母、李映林さんの韓国薬膳を取り入れた日々の食卓や、2人のいとこが韓医学博士で韓医師と婦人科医という環境から、薬膳や韓医学を身近に感じて育つ。自身も国際中医薬膳師である。
ＴＶ、ラジオ、雑誌など多数のメディアで料理を提案しながら、自分自身と向き合い、日々の食卓を大切にすること。それは心と体を美しく豊かにしてくれるということを、料理を通じて伝えている。
講演、飲食店プロデュースや雑貨の提案も行っている。弟のコウケンテツさんも同じく料理家として活躍中。
著書に「野菜たっぷりの薬膳韓国ごはん」（大和書房）「症状別　体の不調を整えるごはん」（家の光協会）など多数。

健康ステージ

健康寿命を延ばす 効果的な体操
血流をよくしたり、筋肉の動きをよくし、腰痛やひざ痛予防にもつながる効果的な体操をご紹介します。
健康講師
浅川 康吉さん
首都大学東京 健康福祉学部 教授（元 群馬大学 医学部 准教授）

専門理学療法士（生活環境支援理学療法）、博士（医学）。長年、運動の専門家として、地域の健康づくりや介護予防のための運動指導に取り組んでいる。群馬県在住。

イベント情報

併催：「前橋市農業まつり」
場所：JA前橋市本所・ちびっこ広場
開催時間：午前9時から午後2時まで
お問い合わせ：JA前橋市営農部　027-261-3832

ご来場者限定の参加特典

各回先着100名様、ステージ参加者限定、ブロッコリーとほうれんそうをセットにして、参加者全員にプレゼント！！
さらに、直売所で使える「お買い物券」が抽選で各回最大20名様に当たります！

※プレゼントは、野菜の生育状況により内容が変わります。