大根のやさしい甘みに油揚げのコクをプラスします。大根の葉が味のアクセント!
ぶりといえば外せない、定番メニュー。ぶりのアラから出るうまみを大根に含ませます。
大根の皮を捨てるなんてもったいない!昆布のうまみがきいた即席漬けがおすすめです。
年明けの定番、七草がゆもいいですが、もっと気軽に大根がゆはいかがでしょう。米からゆっくり煮たおかゆは、しみじみと体中にしみわたるおいしさです。
残った大根で、味、食感のがらりと変わった副菜をつくりましょう。
この時季に恋しくなるこってり味のおかず。大根も、電子レンジなら短時間でじっくり煮込んだようなおいしさに。
大根とかきには、疲労回復、滋養強壮の効果が高い栄養とミネラルがいっぱい!疲れたときにぴったりなみそ汁です。残ったら、翌日は温め直して卵を落としても。
柚子の香りが広がる一品。冷凍することで保存がきくうえ、味もよくしみこみます。
すだちと塩昆布がアクセントの、あっさりシンプルな浅漬けです。
厚切り大根は、電子レンジにおまかせして、おいしくつくりおきしておきましょう。アレンジ自由自在です。
普通の切り干し大根より大ぶりに切り、干し時間は短くします。干すと大根のうまみが濃くなり、味もしみこみやすくなります。
ミネラルバランスのよいナッツをつかったあえ物です。高血圧症を予防する減塩レシピです。
ぶり大根の魚を鮭(さけ)にかえて。バターを加えてコクと風味を楽しんでください。
ぶりも大根もこんがり焼いてから煮るので、うまみが凝縮されます。 水やだしを加えず、たっぷりのお酒でこっくりとした味わいに仕上げます。
栄養たっぷりの葉っぱは、ふりかけにすれば使い勝手よし。
和洋フュージョンのぶり大根。バターのコクで、箸がどんどんすすみます。
さっぱりとした塩味で、ぶりのうまみと大根の甘みが味わえる一品。ご飯はもちろん、酒の肴(さかな)にもおすすめです。
脂がのったぶりと甘みたっぷりの大根は最高の組み合わせです。ご飯によく合う甘辛味の冬の定番煮物をどうぞ。
煮物の代表格「ぶり大根」で大根のおいしさを!冷めてからもおいしいので、たっぷりつくっても大丈夫です。