きょうの料理レシピ
混ぜチャーハン
ミックスベジタブルで手間いらず。具を電子レンジにかけてご飯と混ぜるだけの簡単レシピ。
写真: 尾田 学
エネルギー
／310 kcal
＊1人分
調理時間
／5分
材料
(4人分)
- ・ご飯 （温かいもの） 茶碗4杯分
- ・チャーシュー （市販） 50g
- ・ミックスベジタブル （冷凍） 50g
- ・ねぎ 10cm
- 【A】
- ・ごま油 大さじ1
- ・塩 小さじ1/2
- ・こしょう 少々
- ・しょうゆ 大さじ1/2
きょうの料理レシピ
2005/06/21
【献立上手】ギョーザと食べたいおかず
このレシピをつくった人
藤野 嘉子さん
3人の子育て経験に基づいた、家庭でつくりやすく、素材の持ち味を生かした家庭料理を数多く紹介している。ジャンルを問わず、つくりやすいレシピに定評がある。
ナムプラー×にんにくで夏らしい一品！おいしかったです！
トマトは中くらいのものを２コ、湯むきはしませんでした。きゅうの塩もみもなし。レモン汁は穀物酢で代用。
トマトは中くらいのものを２コ、湯むきはしませんでした。きゅうの塩もみもなし。レモン汁は穀物酢で代用。
2024-07-24 09:58:36
トマトはマライヒさんを参考にして、大ぶりのものを一つにしましたが、十分でした。タレがシンプルで作りやすいです。一皿で栄養バランスもばっちりですね。
2024-07-11 10:42:24
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