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きょうの料理レシピ

あじのユッケ風

あじのたたきをユッケ風の味つけにアレンジ。葉野菜でクルッと巻いて食べるのがおすすめです。

あじのユッケ風

写真: 原 ヒデトシ

材料

(4人分)

・あじ (三枚におろしたもの) 4切れ(2匹分)
【ヤンニョム】*韓国の合わせ調味料。
・細ねぎ (小口切り) 2~3本
・しょうゆ 大さじ1+1/2
・にんにく (すりおろす) 1/2かけ
・しょうが (すりおろす) 1/2かけ
・ごま油 小さじ2
・白ごま 小さじ1
・りんご (すりおろす) 1/8コ
・粉とうがらし (韓国産。中びき) 小さじ1
・好みの葉野菜 適量
*青じそ、えごまの葉、サニーレタスなど。

つくり方

1

あじは皮をひいて、包丁で粗くたたく。

! ポイント

細かくなりすぎないように、食感が残る程度の大きさにたたく。

2

1をボウルに移して【ヤンニョム】の材料を加え、手で混ぜる。

! ポイント

手でザックリと全体を混ぜ、味をからませる。

3

器に盛って好みの葉野菜を添え、あじのユッケ風を葉野菜で包んで食べる。

きょうの料理レシピ
2008/05/08 季節の食卓 かつお・あじ

このレシピをつくった人

コウ ケンテツ

コウ ケンテツさん

大阪府出身、東京都在住。母親は「きょうの料理」でもおなじみの韓国料理研究家、李映林さん。韓国料理、和食、イタリアンと幅広いジャンルに精通する。雑誌やテレビなど多方面で活躍中。

巻きすは省略です。
我が家の作り方と同じですが、こちらの方が出汁がちょっと多いので、その分しっとりとして柔らかく、出汁の味も濃く感じらて美味しいです。お弁当用に卵4個分にして二つ作りました。
2024-11-29 03:26:41
片栗粉がいいお仕事をしてくれているのか、焼いている時は巻きやすく、食べる時はふわふわしっとりでした。お味は京風でホッとします。巻きすで巻きませんでしたが、上手くできました。
2024-11-23 12:04:43
昔から卵焼きには出汁・片栗粉が必須で、弁当に入れる卵焼きにもこのコンセプトで作ってます。でもこのレシピ写真は別次元です。巻き簾で上手に仕上げてホントにキレイ、溜息が出ます。反面私は食いしん坊なので作ったら早く食べたくて、いつもこの巻き簾工程をすっ飛ばす悪い癖があります(味は美味しいのに最後のツメが甘い)。反省してます。先生のキレイなだし巻き卵を目指して、今度は巻き簾に挑戦だ。
2024-02-06 11:24:45
レシピ通りの量で作りました。流し込む回数は3回です。卵焼きを作るのに、こしたり片栗粉を入れたりしたことが無かったので初めての食感。なんか不思議な味と食感
2023-03-14 09:46:45
片栗粉入れましたが全然固まらず、出汁が出てきてしまいました。失敗です。
2021-09-09 04:44:25

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