バンバンジー

・鶏もも肉 1枚

・きゅうり 1本

・塩 少々

・ねぎ 10cm

・しょうが （みじん切り） 小さじ2

・にんにく （みじん切り） 小さじ1/4

・錬りごまだれ 大さじ4～5

・豆板醤（トーバンジャン） 小さじ1/2～1

＊好みで。