close_ad
きょうの料理レシピ

湯葉風寒天

ゆるく固めた豆乳を薄く広げると、まるでくみ上げ湯葉のような膜がはり、トロトロの食感に。

湯葉風寒天

写真: 馬場 敬子

エネルギー /480 kcal

*全量

調理時間 /10分

*寒天を戻す時間、冷やし固める時間は除く。

材料

(30cm×20cmのバット2枚分 *全体備考参照)

・棒寒天 1/3本
・水 カップ1/2
・豆乳 (無調整) 1リットル
・練りわさび 適量
・しょうゆ 適量

つくり方

1

棒寒天はたっぷりの水に15分間ほどつけて戻す。

2

1の水けを絞り、細かくちぎって小鍋に入れ、分量の水を加えて中火にかける。煮立ったら、弱火にし、木べらで混ぜながら寒天を煮溶かす。

3

別の鍋に豆乳を入れ、中火にかけて温める。

4

32をざるでこしながら加え、木べらで混ぜながら煮る。

5

煮立ったら火を弱め、表面に膜がはってきたら、木べらで混ぜる。これを3~4回繰り返すことで、湯葉風の膜がたくさんできる。

6

大きなバットに手早く注ぎ、そのまま常温に置いて固める

! ポイント

浅く広いバットなどに流して固めると、表面に湯葉のような膜がはる。
ラップをすると表面にはった膜がラップについてしまうので、そのまま置いておく。

7

固まったら、密封容器などに入れて、冷蔵庫で冷やす。

8

器に盛り、練りわさび、しょうゆをかける。

全体備考

広くて浅い容器なら何でもよい。幾つかに分けて固めても。

きょうの料理レシピ
2010/03/18 地元の味をいただきます~長野県茅野市~

このレシピをつくった人

舘野 鏡子

舘野 鏡子さん

1970年生まれ。桐朋学園大学ピアノ科卒業。NHK「きょうの料理」の料理アシスタントを10年続け、独立。三世代の家族が満足できる食事、家庭でつくりやすい献立やお菓子を日ごろから研究。

もともと小田真規子さんのレシピが好きなのですが、期待をはるかに上回る手軽さ&おいしさでした。
倍量を作りましたが、大変だったのは大量のキャベツを切ることぐらい。キャベツの外葉も使ったので蒸し時間は10分より長めにしました。下の段のキャベツはクタクタに、上の段のキャベツは温野菜風になって食感の違いがまた良かったです。
家族にも大好評で、リピート確定です。
2025-01-11 10:40:45
何度も作ってますが簡単でおいしく老若男女に受けます。
食卓に出せるフライパンで作ってそのまま出せばおもてなしにもなります。
2023-08-17 11:37:57
コメントを見てチャレンジしました。倍量で作りました。春キャベツ600グラムと合いびき肉400グラム。チーズは残っていたものを適当に。簡単でしたがとても美味しくできました。疲れて何もしたくない日に助かりました。
2023-04-14 06:44:59
我が家ではどの材料も常備されているのでパパッと作れて有難いです。とても簡単で美味しいレシピです。もっと食べたいと娘に言われました。次回は2倍作ります。
2020-09-19 11:12:30
ザクッと切って、ざっとまぜて、ポンポンと重ねおいて、さっと回しかけて、パラパラっとふりかけて、あとは蓋をして蒸すだけ、って。
超簡単で、すばやく出来上がるお料理でした。合いびき肉にはケチャップ味がついていて、チーズのコクと相まって、すごくおいしかったです。
2020-09-09 11:18:30

もう一品検索してみませんか?

おすすめキーワード 春野菜 平野 レミ 手仕事
PR

旬のキーワードランキング

2
3
4
6
9
10

他にお探しのレシピはありませんか?

FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介