1.ジャンボピーマンはへたと種を除き、横1cm幅に切る。耐熱性の皿に入れ、ラップフィルムをかけて電子レンジ(500W)に1分間かける。熱いうちにポン酢しょうゆをかけ、冷ます。詰めるときは汁けをきる。
◆「あと一品ほしい」色・いろいろ小さなおかず◆ しらたきののりつくだ煮あえ みつばのゆかりあえ バターコーン