甘酒ドリンク2種
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*どちらも240kcal。1人分
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講師:河合 真理
材料
【甘酒+りんごジュース】
・甘酒
カップ1
・りんごジュース (市販)
カップ1/2
【甘酒+牛乳】
・甘酒
カップ1
・牛乳 (低脂肪乳)
カップ1/2
つくり方
甘酒+りんごジュース
1.
甘酒
にりんごジュースを注ぎ、よく混ぜる。
甘酒+牛乳
2.
甘酒
に、牛乳(低脂肪乳)を注ぎ、よく混ぜる。
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