1.アボカドは縦半分に切って種を除き、皮をむいて5mm幅程度にスライスする。

2.のりを半分に切り、ご飯（半量）をのせる。

3.右半分にわざびをぬり、アボカド（半量）をのせてしょうゆをたらす。

4.左半分が上になるように折りたたみ、食べやすい大きさに切る。同じものをもう一組つくる。

このレシピは、「きょうの料理」×「NHK1.5ch」のWEB企画、「料理助手かんべさんの0.5品」のために作成されたものです。