レンチン楽チン弁当
エネルギー／560 kcal
＊1人分（小梅は除く）
塩分／3.2 g
＊1人分（小梅は除く）
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講師：飛田 和緒
材料
(1人分)
・豚こまのカレー風味
・うずらちくわきゅうり
つくり方
1.弁当箱にご飯を詰め、好みでカリカリ小梅をのせる。豚こまのカレー風味はラップをしたままおいて冷まし、弁当箱に詰める。うずらちくわきゅうりを詰める。
関連レシピ
◆こちらのレシピも参考に◆
豚こまのカレー風味
うずらちくわきゅうり
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