*1人分
*1人分
*なすを冷ます時間、味をなじませる時間は除く。
1.なすは一口大の乱切りにする。耐熱皿にごま油を入れ、なすを加えて皮に油をしっかりとからめる。
2.皮を下にして重ならないように並べ、ふんわりとラップをする。電子レンジ(600W)に4分間かけてすぐに取り出し、ラップを外して冷ます。ポン酢しょうゆをかけ、約10分間味をなじませる。
<★ポイント>ごま油は、皮全体にしっかりとからめること。変色を防ぎ、きれいな紫色が保てる。
3.みょうがは薄い小口切りにし、青じそは手で小さめにちぎる。2のなすと一緒にボウルに入れ、よくあえる。