グリルチキン
エネルギー／270 kcal
＊1人分
塩分／2.5 g
＊1人分
調理時間／30分
講師：松本 ゆうみ
材料
(2人分)
・鶏むね肉のはちみつみそ漬け
1袋分
つくり方
1.天板にオーブン用の紙を敷き、凍ったままの鶏むね肉のはちみつみそ漬けを割って重ならないように並べる。180℃に予熱したオーブンで20～25分間焼き、器に盛る。
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