ソーセージの野菜炒め
エネルギー／230 kcal
＊1人分
塩分／2.2 g
＊1人分
調理時間／10分
講師：松本 ゆうみ
材料
(2人分)
・定番ミックス
1袋分
・ウインナーソーセージ
4本
【A】
・しょうゆ
大さじ1
・塩
少々
・こしょう
少々
・削り節
3g
・ごま油
大さじ1
つくり方
1.ソーセージは1cm幅の斜め切りにする。
2.フライパンにごま油を中火で熱し、1を入れて2分間炒める。定番ミックスを加え、さらに4〜5分間炒め、【A】、削り節を順に加えてサッと混ぜ合わせる。
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