1.まぐろの刺身・いかの刺身(鮮度のよいもの)をにんにくみそ床に漬ける。
2.2~3時間で軽いみそ風味、一晩漬けるとしっかりした風味がつく。きゅうりを添えて盛る。しっかり味の場合はお茶漬けや、細かく切って納豆などに合わせてもおいしい。また軽くあぶってもよい。 <★ポイント>しっかり味の場合はお茶漬けや、細かく切って納豆などに合わせてもおいしい。また軽くあぶってもよい。
【こちらのレシピも参考に!】 にんにくみそ床