ごまヨーグルトソース
エネルギー／60 kcal
＊1人分
塩分／0.5 g
＊1人分
調理時間／5分
講師：井澤 由美子
材料
(2人分)
・プレーンヨーグルト （無糖）
大さじ5
・すりごま （白）
大さじ2
・にんにく （すりおろす）
小さじ1/4
・塩
2つまみ
つくり方
1.材料を合わせ、よく混ぜる。
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