白身魚のカルパッチョ
エネルギー/230 kcal
*1人分
-
調理時間/5分
講師:竹内 冨貴子
材料
(2人分)
・たい (刺身用)
150g
・トマト (小)
2コ
【バジルソース】
・バジルペースト
大さじ1/2
・オリーブ油
大さじ1
・塩
少々
つくり方
1.たいは食べやすい大きさのそぎ切りにし、器に並べる。
2.トマトはくし形を半分に切って【バジルソース】の材料とあえ、
1
にかける。
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