*1人分
1.具の用意をして、皿に盛り合わせる。
2.そうめん、うどんはそれぞれたっぷりの湯でゆで、冷水にとって冷まし、ざるに上げる。食べやすいように一口大に丸めて皿に盛り、青じそとみょうがをのせる。
3.好みの麺や具を取り、塩麹の中国風たれ、だし麹(水で薄める)、麹納豆などをかけて食べる。