鶏肉のから揚げのラー油マヨネーズあえ
エネルギー／390 kcal
＊1人分
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調理時間／5分
講師：髙城 順子
材料
(2人分)
・鶏肉のから揚げ （市販）
8コ（約200g）
・レタス
2枚（100g）
・マヨネーズ
大さじ2
・ラー油
小さじ1/2
つくり方
1.レタスは食べやすい大きさにちぎる。鶏肉のから揚げは温める。
2.ボウルにマヨネーズ、ラー油を入れて混ぜ、鶏肉のから揚げを加えてよくあえる。
<★ポイント>マヨネーズが全体に行き渡るように、菜ばしでよくからめて。
3.器にレタスを敷き、2をのせる。
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