オニオンスライスのおかかサラダ
エネルギー／30 kcal
＊1人分
-
調理時間／5分
講師：髙城 順子
材料
(2人分)
・新たまねぎ
1コ（150g）
・削り節
1袋（2.5g）
・ポン酢しょうゆ （市販）
小さじ2
つくり方
たまねぎを切る
1.たまねぎは縦半分に切り、縦薄切りにする。水カップ2を入れたボウルにたまねぎを入れて混ぜ、約1分間さらす。ざるに上げて水けをきり、ふきんなどで水けをふく。
仕上げる
2.器にたまねぎを盛り、ポン酢しょうゆをかけて削り節をのせる。
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