*エネルギーは全量。
*ご飯を炊く時間、蒸らす時間は除く。
(つくりやすい分量。)
1.米は洗ってざるに上げる。
2.とうもろこしは、焼き網または魚焼きグリルにのせ、【A】を合わせたものを数回に分けて塗りながら、こんがりと焼く。粗熱が取れたら包丁で粒をはずす。
3.炊飯器の内釜に1を入れ、2合の目盛りまで水を注ぐ。しょうゆ大さじ1と塩小さじ1を加えて軽く混ぜ、さらに2を加えて炊く。
4.炊き上がったら約15分間蒸らし、底からサックリと混ぜて茶碗に盛る。バター1かけをのせ、うす口しょうゆ少々をたらす。