テチュ茶 （なつめ茶）
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調理時間／5分
講師：金 裕美
材料
(つくりやすい分量。でき上がりの分量は800ml～1リットル)
・干しなつめ （大きいもので約20コ、小さいもので約30コ）
100g
・水
1.4リットル
つくり方
1.干しなつめと水を鍋に入れ、弱火で2～3時間煮出す。
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