*1人分
1.食パン1枚の片面にピーナツバターの半量をぬる。
2.ハムは半分に切り、2枚分を1に透き間なく並べる。
3.バナナは皮をむいて4mm厚さの輪切りにし、半量を2に並べる。残りも同様にしてつくる。
4.3をオーブントースターで7~10分間、裏面にこんがりと焼き色がつくまで焼く。