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レシピ一覧5974

放送日順 人気順 5761 〜5780 品を表示 / 全5974品
イクラのオープンサンド
小林 まさる 150 kcal 5分 (1工程)
ライ麦パン レタス イクラの塩漬け バター

まさるさんが、ロシア人に教わった食べ方です。前菜やパーティに出すと華やかさが増します!

2016/09/21 きょうの料理レシピ
8
レタスのお花サラダ
平野 レミ 1180 kcal 10分 (3工程)
レタス グラノーラ

テーブルにレタスの花を咲かせて、おもてなしにぴったりのサラダに。ひよこ豆ペーストのエキゾチックなドレッシングは、上からかけてもディップにしてもおいしい。

2016/05/03 きょうの料理レシピ
8
さんまサラダ
小林 まさみ 240 kcal 15分 (3工程)
さんま ベビーリーフ 塩 こしょう

旬だから味わえるさんまの刺身をサラダ仕立てにしました。相性のよいたまねぎドレッシングでさっぱりといただきます。

2015/09/22 きょうの料理レシピ
8
すりごまでほうれんそうのすりごま盛り
桑原 櫻子 40 kcal 10分 (3工程)
ほうれんそう すりごま 塩 しょうゆ

2015/04/13 きょうの料理レシピ
8
牛肉のしょうゆフレーク
滝本 将博 1140 kcal 15分 (3工程)
牛切り落とし肉 しょうが しば漬け 白ごま

牛肉を香ばしく焼き上げ、しょうゆ味でしっかり煮しめます。好みの野菜にのせるだけで、いつものサラダがグレードアップ!

2014/09/10 きょうの料理レシピ
8
ハムとたまねぎのヨーグルトマリネ
堀江 ひろ子 150 kcal 15分 (4工程)
ハム たまねぎ プレーンヨーグルト わかめ ミニトマト 塩 こしょう

ヨーグルトの酸味で、ハムの塩けとたまねぎの甘みを引き立てます!

2014/06/02 きょうの料理レシピ
8
干しねぎと桜えびのフリット
前沢 リカ 200 kcal 15分 (3工程)
干しねぎ 桜えび 揚げ油 塩

干し野菜を使えば、油はねが少ないのがうれしい。カラリと揚がったフリットは、ついもう1コと手が出てしまうおいしさ。

2013/02/19 きょうの料理レシピ
8
カマンベールの塩辛あえ&からすみのせ
小泉 武夫 5分 (2工程)
カマンベールチーズ ほたるいかの塩辛 からすみ

カマンベールチーズに珍味をのせて。国境を超えた珍味と珍味がいいハーモニーを生み出します。

2012/06/27 きょうの料理レシピ
8
いかとブロッコリーの煮物
高城 順子 130 kcal 10分 (2工程)
花いか ブロッコリー

下ごしらえ済みのいかを使って、スピードアップ。しっとり和風味の煮物も、超クイックにでき上がります。

2009/10/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
8
みそミルクリゾット
高城 順子 140 kcal 5分 (2工程)
「かきと野菜のみそミルク鍋」の残ったスープ ご飯 黒こしょう

ミルク鍋の鍋後には、残りご飯を加えてリゾットに。

2008/01/17 きょうの料理ビギナーズレシピ
8
根みつばのふわふわ卵あんかけ
吉田 勝彦 280 kcal 15分 (5工程)
根みつば 卵 鶏ひき肉 塩 サラダ油 酒 かたくり粉

根みつばがたっぷり入った卵焼きにあんをかけてボリュームアップ。鶏肉からうまみが出るので、スープいらずで手軽です。

2012/03/08 きょうの料理レシピ
8
漬物タルタルソースのサラダ
きじま りゅうた 200 kcal 15分 (3工程)
しば漬け らっきょうの甘酢漬け ゆで卵 里芋 かぼちゃ

電子レンジですぐにできる、和風ホットサラダ。マヨネーズとの相性もバッチリです。

2011/11/16 きょうの料理レシピ
8
ピリ辛薬味サラダ
斉藤 辰夫 130 kcal 10分 (4工程)
きゅうり たまねぎ 貝割れ菜 青じそ みょうが みょうがの芯 細ねぎ しょうが 他

キムチふうみのドレッシングで、後をひくおいしさ。

2010/07/14 きょうの料理レシピ
8
焼きなすのカプレーゼ風
高城 順子 120 kcal 5分 (2工程)
焼きなす モッツァレラチーズ ミニトマト レモン汁 塩 黒こしょう オリーブ油

3つのおいしさが見事に調和した、おしゃれな一皿です。焼きなすのイメージが一変!

2019/07/03 きょうの料理レシピ
7
エスニックしょうが焼き
ワタナベ マキ 280 kcal 10分 (2工程)
豚ロース肉 パクチー 塩 こしょう ごま油

ジンジャーシロップとナムプラーは好相性。手軽に異国風のおいしさが楽しめます。

2019/06/05 きょうの料理レシピ
7
青梅りんご酢のドレッシング
ワタナベ マキ 150 kcal 5分 (3工程)
好みの葉野菜

梅の果実感を生かしたドレッシングで、シンプルなサラダに季節感を添えられます。

2019/06/03 きょうの料理レシピ
7
そら豆のひすい煮
清水 信子 100 kcal 15分 (3工程)
そら豆

薄皮をむき、色鮮やかに仕上げる「ひすい煮」。甘い煮汁ごといただく、美しい煮物です。煮上がったら急冷することが、美しい色を出す秘けつ。

2019/05/14 きょうの料理レシピ
7
彩りセンチェ
コウ ケンテツ 120 kcal 10分 (3工程)
サニーレタス 水菜 紫キャベツ スプラウト ねぎ アボカド

「センチェ」とは、生野菜を使ったあえ物のこと。サラダ感覚でいただきます。肉料理には大盛りのセンチェがかかせません。紫色のキャベツやスプラウトを取り混ぜて、華やかに彩りよく仕上げます。

2019/04/30 きょうの料理レシピ
7
キャベツのジュージュースパイス焼き
水野 仁輔 60 kcal 10分 (3工程)
キャベツ クミンシード サラダ油 塩

焼き野菜の香りづけにもおすすめのクミンシード。好みの野菜でもアレンジしてください。

2019/04/29 きょうの料理レシピ
7
ポン酢しょうがのエスニック風しゃぶしゃぶ
ヤミー 280 kcal 15分 (3工程)
豚ロース肉 小松菜 まいたけ 卵

タイで人気のヘルシーなしゃぶしゃぶ風鍋・チムチュムを日本流にアレンジ。たれもスープもポン酢がベースで食べやすく、エスニック初心者にもおすすめです。

2019/02/18 きょうの料理レシピ
7

NHK「きょうの料理」
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