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レシピ一覧949

放送日順 人気順 521 〜540 品を表示 / 全949品
グリーングリーンフルーツサラダ
JA全農長野
レタス グリーンリーフレタス サニーレタス アスパラガス アボカド 他

2019/05/16 スペシャルレシピ
17
クレソンご飯
菰田 欣也
クレソン 酢 しょうゆ ラーユ 砂糖 こしょう ご飯

クレソンは栄養価が高くて使いやすい食材です。

2019/04/24 きょうの料理レシピ
17
あさりとアスパラの混ぜご飯
斉藤 辰夫 300 kcal 15分 (3工程)
グリーンアスパラガス あさり ご飯 粉ざんしょう 酒

春らしい香りと彩りに心躍るごちそうご飯です。具の汁けをしっかり煮詰めておくと、ご飯がべチャッとなりません。

2019/04/03 きょうの料理レシピ
17
しらすと新たまねぎのぬたあえ
斉藤 辰夫 230 kcal 10分 (3工程)
新たまねぎ 春にんじん 釜揚げしらす 塩

甘みたっぷりの新たまねぎに、白みそとマヨネーズのまろやかな衣が新鮮なおいしさです。

2019/04/03 きょうの料理レシピ
17
新じゃがと鶏手羽のローズマリー揚げ
小林 まさみ 390 kcal 20分 (5工程)
新じゃがいも 鶏手羽先 にんにく ローズマリー 揚げ油 塩 こしょう

爽やかなローズマリーで、フライドポテトとフライドチキンが春らしく、おしゃれなごちそうに!

2019/04/02 きょうの料理レシピ
17
薄焼き卵・錦糸卵
しらい のりこ 50 kcal 10分 (4工程)
卵 サラダ油

おすしに欠かせない薄焼き卵と錦糸卵は、卵液にかたくり粉を加えると上手につくれます。

2019/03/11 きょうの料理レシピ
17
里芋とこんにゃくの酢みそがけ
大原 千鶴 60 kcal 10分 (3工程)
里芋 こんにゃく 酢みそ 木の芽 砂糖

食感の妙を楽しむコンビ。酢みそで小粋に。

2019/01/24 きょうの料理レシピ
17
れんこんのスープ
河野 雅子 120 kcal 10分 (3工程)
れんこん ベーコン スープ サラダ油 塩 こしょう 黒こしょう

薄切りれんこんの食感を楽しむスープです。ベーコンを加えてうまみと食べごたえをアップ!黒こしょうで全体を引き締めます。

2019/01/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
17
坊ちゃんかぼちゃの丸ごとプリン
氷川 きよし
坊ちゃんかぼちゃ 卵黄 きび砂糖 牛乳 生クリーム 粉ゼラチン 水

ハロウィーンにぴったりな、かぼちゃをつかったデザートです。

2019/10/30 きょうの料理レシピ
16
沢煮雑煮
小林 まさみ
豚バラ肉 ごぼう にんじん 大根 みつば 黄ゆず 切り餅

野菜不足になりがちなお正月にぜひ食べていただきたい、野菜たっぷりのお雑煮。ゆずの香りがさわやかです。

2019/12/04 スペシャルレシピ
16
レンジなすディップのたこサラダ
尾身 奈美枝 190 kcal 15分 (4工程)
なす フランスパン オリーブ油

なすのディップは、サラダとあえたり、パンにのせたり色々と楽しめます。たこのかわりに、えびやいか、鶏肉でも。冷蔵庫で3~4日間保存もできて便利です。

2019/07/02 きょうの料理レシピ
16
デラウェアのきゅうりもみ
コウ 静子 82.3 kcal
デラウエア きゅうり 塩 青じそ 穂じそ

フルーツをきゅうりもみに加えると、調味料が少なくてすみます。

2019/05/24 スペシャルレシピ
16
さけのつけ焼き
大原 千鶴 170 kcal 10分 (4工程)
生ざけ ねぎ レモン 小麦粉 オリーブ油

下味をして、つけおくだけ!どなたにでもつくりやすいシンプルな主菜です。

2019/04/17 きょうの料理レシピ
16
塩昆布の肉巻きおにぎり
高谷 亜由 420 kcal 15分 (4工程)
ご飯 豚バラ肉 塩昆布 青じそ 白ごま サラダ油

昆布に豚肉をプラスしてボリューミーなおにぎりに。

2019/04/16 きょうの料理レシピ
16
冷凍スパゲッティ ナポリタン
堤 人美 750 kcal 20分 (4工程)
スパゲッティ 塩 オリーブ バター

濃厚なケチャップ味がしみ込んだ具をスパゲッティによく混ぜます。ベーコンは、薄切りにしたソーセージやハムにかえても。

2019/03/19 きょうの料理レシピ
16
ゆず香る冬の根菜ラタトゥイユ 黒こしょう風味
飯島 淳 180 kcal 25分 (7工程)
トマトの水煮 水 にんじん なす たまねぎ れんこん ブロッコリー 洗いごぼう 他

2019/02/13 スペシャルレシピ
16
ピリ辛焼き飯
大原 千鶴 430 kcal 15分 (4工程)
ご飯 たまねぎ 牛こま切れ肉 ピリ辛だれ 卵 青ねぎ ごま油 塩 こしょう

パパっとランチや夜食につくれるしっとりタイプの焼き飯です。ピリ辛のたれの香りが食欲をそそります。

2019/02/21 きょうの料理レシピ
16
バナナ&チーズトーストプレート
坂本 佳奈 350 kcal 10分 (2工程)
食パン バナナ スライスチーズ 好みのヨーグルト

腹もちがよく食物繊維が豊富なバナナは、朝食にぴったりの果物です。パンにのせて焼くと甘い香りが広がり、幸せな朝になります。

2019/02/20 きょうの料理レシピ
16
豚バラと野菜のおでん風
上田 淳子 480 kcal 50分 (4工程)
豚バラ肉 大根 ねぎ れんこん じゃがいも 昆布 酒

酒と昆布を加えた湯でバラ肉をふっくらと煮て、多彩なたれでいただきます。煮立った湯でゆでると堅くなるので、弱火でコトコトが鉄則。しめは雑炊がおすすめ!

2019/02/11 きょうの料理レシピ
16
いちごとお米のミルク煮
音羽 和紀 1480 kcal 35分 (3工程)
米 牛乳 いちご 砂糖

栃木県の牛乳とお米でつくったミルク煮に、とちおとめで彩りを添えたデザートです。甘酸っぱいフレッシュないちごがアクセント。

2019/01/29 きょうの料理レシピ
16

NHK「きょうの料理」
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